Si vous voulez vous faire des amis à l’âge adulte, la première question à vous poser est : « Où puis-je rencontrer des gens ? »
Contrairement à l’époque de l’école, personne ne place automatiquement tout un groupe de personnes autour de vous.
Se faire des amis à l’âge adulte commence donc par multiplier les occasions et les lieux où l’on peut rencontrer des gens.
Les possibilités sont nombreuses.
Communautés autour d’un loisir.
Clubs et groupes pour adultes.
Salles de sport.
Événements de course à pied.
Groupes de randonnée ou de camping.
Rencontres autour des jeux de société.
Clubs de lecture.
Groupes d’étude.
Cours de conversation anglaise ou formations préparant à une certification.
Jeux en ligne.
Communautés Discord.
Réseaux sociaux.
Événements locaux.
Bénévolat.
Sports comme le tennis de table ou le tennis.
Soirées karaoké.
Groupes de photographie, d’illustration ou d’autres activités créatives.
Applications de rencontre ou applications pour se faire des amis.
L’important est de ne pas chercher à devenir ami avec quelqu’un dès la première rencontre.
Les amitiés entre adultes se créent plus facilement lorsqu’on retrouve plusieurs fois les mêmes personnes au même endroit.
Une seule rencontre ne suffit pas pour devenir des amis proches.
Mais si vous revenez au même endroit trois fois, cinq fois ou dix fois, vous commencez à devenir un visage familier.
D’un visage familier, vous devenez quelqu’un avec qui l’on peut discuter, puis la relation se développe peu à peu.
Si vous trouvez difficile de vous faire des amis, il peut être plus simple de remplacer l’objectif « me faire un ami » par « revenir plusieurs fois au même endroit ».
Il n’est pas nécessaire d’avoir tout de suite des conversations profondes.
Commencez par devenir reconnaissable.
Puis dites bonjour.
Ensuite, échangez quelques mots.
Puis augmentez progressivement les sujets que vous avez en commun.
C’est déjà suffisant.
Peut-être que le problème n’est pas l’absence d’occasions de rencontrer des gens.
Peut-être qu’il vous manque simplement encore quelques voies pour y arriver.
