Est-il normal d’avoir moins d’amis quand on devient adulte ? Ce ne sont peut-être pas les liens qui ont disparu, mais les occasions de se voir

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Quand on commence à travailler, on peut avoir l’impression d’avoir moins d’amis.

Des amis qu’on voyait tous les jours à l’école, on ne les voit parfois même plus une fois par mois.

On s’écrit moins sur LINE.

Proposer une sortie devient fatigant.

Les jours de repos, on veut dormir.

L’autre personne aussi devient occupée avec le mariage, un déménagement, les enfants ou le travail.

Alors on peut se dire : « Peut-être que je n’ai pas d’amis. »

Mais dans beaucoup de cas, les amis n’ont pas disparu.

Ce sont surtout les occasions de se croiser qui ont diminué.

À l’époque des études, les amitiés tenaient parce qu’on était au même endroit tous les jours.

La salle de classe, le club, l’association, le petit boulot.

En y allant, on se voyait naturellement.

C’est pour cela que le lien continuait.

Quand on devient adulte, il faut faire un peu plus attention pour garder ces liens.

Écrire à quelqu’un.

Trouver une date qui marche pour chacun.

Partager un loisir.

Décider de se voir de temps en temps.

Garder un petit contact en ligne.

L’amitié passe d’une chose qui continue presque toute seule à une chose qu’il faut entretenir un peu.

Ce qui compte ici, c’est de ne pas trop se reprocher d’avoir moins d’amis.

Quand on travaille, le temps, l’énergie et les lieux de vie changent.

Avoir moins d’amis n’a rien de rare.

Mais si on reste totalement passif, les occasions de contact diminuent encore.

Donc, si on veut avoir plus d’amis, il faut d’abord créer des occasions de se voir ou de parler.

Avec les amis qu’on a déjà, un court message peut suffire.

Pour de nouveaux amis, il vaut mieux retourner plusieurs fois au même endroit.

Avant de transformer « je n’ai pas d’amis » en problème de personnalité, mieux vaut se demander : « Est-ce que j’ai encore des occasions de contact ? »

Se faire des amis quand on est adulte ne dépend pas seulement d’un talent pour l’amitié.

C’est aussi une question de lieux, de moments et d’occasions qu’on crée.

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  • Friends (édition anglaise)

    Robin Dunbar / Little, Brown Book Group Limited / 2021

    Un livre sur amitié, le sujet de cet article.

  • How to Win Friends and Influence People (édition anglaise)

    Dale Carnegie / Namya Press / 1936

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