Sueño y sueños

Para empezar

• ¿Los animales que hibernan duermen todo el tiempo? El papel del metabolismo, la temperatura y el sueño durante el inviernoSe refugian en una madriguera durante el invierno y vuelven a aparecer en primavera.
• «Me voy a dormir, avísame»: ¿avisarte de qué exactamente?La gracia de «NGL I'ma take a nap LMK» está en la última parte: alguien anuncia que va a echarse una siesta y luego escribe «avísame». ¿Avisarte de qué?
• ¿Por qué el «Jerry dormilón arrasa en internet» terminó siendo una broma?Lo gracioso del supuesto furor por «Jerry dormilón» es que mucha gente se enteró de su enorme éxito justo cuando vio un mensaje que afirmaba que ya había…

Del archivo esta semana

Cada semana rotamos, por turnos, algunos artículos anteriores de este tema.

• Fiesta de takoyaki, 90 minutos de orientación laboral y un “tengo sueño, vete”Era otra reunión informal para comer takoyaki, aproximadamente la segunda.
• Un día sin dormir: chequeo médico, un Monster gratis y trámites en el ayuntamientoEl día empezó con lecturas repetidas de la tarjeta en un trámite público por internet y con otra ronda de explicaciones en el reconocimiento médico.
• Dormir 30 minutos al día en directo: el experimento de Daisuke HoriPon el directo en un televisor de unas 50 pulgadas y la escena cambia por completo.
• Una siesta en Satsuma-no-Yu: Sakurajima fue mi bono de inicio de sesiónDespués del baño en SHIROYAMA HOTEL Kagoshima, dormí 15–20 minutos en una silla. Al despertar, el volcán seguía delante de mí.

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Más recientes primero

• Parte I — Qué ocurre en las personas que lloran con facilidadLa regla se vuelve más difícil con la edad porque el umbral aumenta ¥10.000 cada año.
• ¿Dormir hasta la una de la tarde es dormir demasiado? Ansiedad ante una transición, sueños largos al volver a dormir, aire acondicionado y sueño de recuperaciónLa persona se durmió entre las tres y las cuatro de la madrugada y despertó alrededor de la una de la tarde, tras unas nueve o diez horas.
• ¿En qué se diferencian hibernar y dormir? Un cuerpo que ahorra energía y un cerebro que duerme«¿Los animales que hibernan pasan meses durmiendo sin parar?».
• ¿Los animales que hibernan duermen todo el tiempo? El papel del metabolismo, la temperatura y el sueño durante el inviernoSe refugian en una madriguera durante el invierno y vuelven a aparecer en primavera.
• Mente de investigador, cuerpo de gato: ¿qué hace ese «miau» antes de dormir?Ya has organizado el día de mañana.
• Texto principal: versión en españolTe quedas dormido sin darte cuenta alrededor de las 20:00.
• «Me voy a dormir, avísame»: ¿avisarte de qué exactamente?La gracia de «NGL I'ma take a nap LMK» está en la última parte: alguien anuncia que va a echarse una siesta y luego escribe «avísame». ¿Avisarte de qué?
• ¿Por qué el «Jerry dormilón arrasa en internet» terminó siendo una broma?Lo gracioso del supuesto furor por «Jerry dormilón» es que mucha gente se enteró de su enorme éxito justo cuando vio un mensaje que afirmaba que ya había…
• ¿Jerry sin dormir conquistó internet o alguien exageró?El chiste está en que un mensaje proclamó su éxito total cuando mucha gente ni siquiera conocía la imagen.
• «Porque no duerme» no explica todo: la pelea entre Takasu y Hori se volvió memeEl médico japonés Mikiya Takasu publicó un video preguntando por qué Daisuke Hori seguiría mintiendo, según él.
• Qué les pasa a los sueños y al apetito después de dormir muchísimoDormir muchísimo una sola vez no significa automáticamente que haya una enfermedad.
• Tomé Yakult 1000 y aun así dormí 10 horas: quizá no es pereza, sino deuda de sueño que se cobra solasleep-debt-yakult1000-long-sleep.md
• Una siesta en Satsuma-no-Yu: Sakurajima fue mi bono de inicio de sesiónDespués del baño en SHIROYAMA HOTEL Kagoshima, dormí 15–20 minutos en una silla. Al despertar, el volcán seguía delante de mí.
• Bebí agua, comí bien y dormí la siesta: ¿por qué sigo hecho polvo?Has bebido. Has comido. Incluso has tomado yogur. Y después dormiste cinco horas durante el día.
• Fiesta de takoyaki, 90 minutos de orientación laboral y un “tengo sueño, vete”Era otra reunión informal para comer takoyaki, aproximadamente la segunda.
• Consejos de belleza de un facial gratis, pasados por la evidenciaEn estética ocurre algo curioso: muchos consejos prácticos son razonables, pero la historia utilizada para explicarlos suele ser más simple y más segura de lo…
• Dormir 30 minutos al día en directo: el experimento de Daisuke HoriPon el directo en un televisor de unas 50 pulgadas y la escena cambia por completo.
• ¿Puede aparecer un Rashōmon instantáneo con falta de sueño?Ves a alguien con el pelo largo y blanco y, sin esfuerzo consciente, aparece una frase: «¿Rashōmon?».
• Un día sin dormir: chequeo médico, un Monster gratis y trámites en el ayuntamientoEl día empezó con lecturas repetidas de la tarjeta en un trámite público por internet y con otra ronda de explicaciones en el reconocimiento médico.
• ¿Caminar a las 5 a. m. cuenta si dormiste poco?Sí, sigue contando como actividad física. La OMS no mira tu registro de sueño y dice: “Dormiste solo seis horas; hoy tus minutos de caminata valen la mitad.”
• Son las 5 de la mañana: el cuerpo dice «duerme» y el cerebro sigue «abierto»Son las 5. Tienes sueño, estás destrozado y la cabeza apenas funciona. Pero te tumbas para dormir y, misteriosamente, el sueño no llega.
• ¿Qué hace realmente la gente en sus días libres? — “No hice nada” significa móvil, televisión, sueño y modo capibaraEn la encuesta de 2025 de la Oficina del Gabinete de Japón, las formas más frecuentes de pasar el tiempo libre fueron dormir y descansar (53,7%), ver TV/DVD/CD…
• Dormí 18 horas en un día: ¿sueño de recuperación o una señal para prestar atención?Dormí desde medianoche hasta la 1 de la tarde: 13 horas.