先说结论
赢的时候觉得“理所当然”，输的时候却气得不行，那就算胜率很高，心里的账也可能是亏的。卡牌游戏就算每一步都打得最好，还是要看抽牌运气，这部分自己没法控制。动作游戏则不一样，靠操作、预判和走位，很多时候能自己扳回来。再加上在主播房间里，你做的事过几秒就会得到真人的反应。
同样是和真人对战，奖励的设计不一样。
明明在钻石段，却天天“退游”
根据《影之诗 Worlds Beyond》官方帮助页面，输了不会扣 BP/MP（排位积分），但所在的组会根据最近的胜负上升或下降。升到宗师时的初始 CR（段位分）也取决于前一个组，钻石是比较高的组之一。
所以“输一局不扣 BP”和“待在钻石说明最近战绩不错”可以同时成立。
但这两点都不能保证你玩得开心。
打了 10 局，6 胜 4 负。
6 胜：“嗯，赢了很正常。”
4 负：“这都能抽到？！”“我的牌呢？！”“你到底在干什么啊！！”
战绩：+2。
心情：破产。
游戏：“总的来说你是赢的。”
大脑：“我不管，先解释一下刚才那一局为什么输。”
差一点输掉让人生气，却还是想再来一局
有一项用《糖果传奇》做的实验，比较了获胜、普通失败和“差一点就赢”的失败。结果“差一点”让人最激动，也最烦躁，而且比普通失败更想继续玩。
卡牌游戏里的“就差 1 分”“下回合就赢了”“那一张牌正好是对手唯一的解”，和这个实验不完全一样。但“已经很接近目标，却没做到”的结构是相似的。
惜败 → 火大 → 宣布退游 → 改两张牌 → 再来一局。
天天宣布退游的人，第二天照样上线。
打游戏不会自动伤身体
关于玩游戏时身体反应的研究，结论并不一致。游戏类型、竞争程度，以及你把眼前的情况看成挑战还是威胁，都会让反应不同。有一项研究发现，格斗游戏引起的心血管反应比益智游戏更强，但格斗游戏里的愉快情绪也更高。
另一项汇总了许多研究的分析也认为，数字游戏并不是“因为是游戏”就一定带来压力，身体反应会随游戏特点和研究方法差别很大。
所以从科学上不能说“影之诗是毒药，大乱斗是蔬菜”。
不过，如果某个游戏每次都让你大发脾气，玩的时间越来越长，甚至影响睡眠，那就很难说是健康的休息了。
在主播房间里，输了也有收获
你进入主播的房间（和观众一起玩的自建房），再用另一块屏幕看直播。几秒前你做的事，几秒后就会变成解说传回来。
你：击落。
几秒后的主播：“啊啊啊啊！”
你：☺️
除了输赢，你还多了一份来自别人的反馈。
比如四人对战打到最后两人，你把 1 条命对 3 条命的劣势翻了过来（“命”就是剩余的生命数）。这时的奖励不只是“胜利 +1”，而是落后、适应、看穿对方习惯、逆转，最后还有真人的反应。这就像一部小小的体育纪录片。
有一项以自我决定理论（解释人什么时候会有动力和满足感的理论）为基础的多人游戏实验。结果发现，有真人一起玩、能交流、能配合，会让人觉得“我做得到”和“我和别人有联系”，而这些需求得到满足，和更高的乐趣与幸福感有关。
主播房间和这项实验的条件不同。但有真人在场并做出反应，显然是一份额外的奖励。
“靠基本功碾过意外”的痛快
动作游戏也有延迟、角色相克、场地和运气。但拉开距离、抓对手落地、回场、选对击落时机、预判习惯，在一局里有很多展示实力的地方。
就算出了一次失误，也可以想：“我还活着，下一次心理博弈再赢回来。”
卡牌游戏有时会变成：“打出最佳一手，对手抽到唯一的解，结束。”你感觉自己能掌控多少，差别非常大。
结论
想看一款游戏让人多快乐，不要只看胜率，更要数一数输了也还剩下的奖励。
- 能感觉到自己在进步
- 能靠自己的操作翻盘
- 留下了好笑的场面
- 有真人对你的举动做出反应
- 输了也能说“今天玩得挺开心”
这些越多，就越能摆脱“赢了 +0，输了 -10”的地狱。
而且如果你天天退游，第二天又打开游戏，那就不叫退游。
那叫每日任务。
